20 años de experiencia en el mundo de fitness viendo como mujeres de diferentes edades, condiciones e intereses no terminan de adherirse a un programa de entrenamiento, o generan algún tipo de molestia o disfunción, o para practicar deporte se tienen que armar de valor cada día. Viendo como siempre se ponen en el último lugar en la escala de prioridades y para cuando se dan cuenta de que necesitan cuidarse a veces ni cómo ni por donde...